我的斷食日記 DAY 3

這篇文一直到斷食結束後的幾天才寫，一方面是斷食之後緊接著法會及公事的原因一直沒碰電腦，所以直到今天才寫。雖然過了幾天但是那身體的記憶仍然深刻。
第三天，也是最後一天，早晨帶著輕隱的身體從床上躍然而起，這感覺已經20年沒有了，我的身體變年輕了，不可思議才3天。感覺如此明顯，平常起床總是會覺得這酸那酸、這裡痛那裏痛，今天起床的感覺比前2天都還棒。之前每天早上手肘痠痛的毛病也不痛了，還有飢餓感如同前2天早上並不強烈。
可能是因為最後一天，到了晚上就功德圓滿了，所以今天心情特別好，做甚麼事都輕鬆過關。不過因為2天多沒有進食，身體總是需要些熱量，師姐說可以喝甘蔗汁補充熱量，不過我選擇BABY喝的葡萄糖，5g糖包喝下撐住最後一天。
到了傍晚會開始想晚上斷食結束之後要吃甚麼，這時有千百種食物從腦子裡一閃而過，漢堡、炸鷄、刷刷鍋、薯條.........好多好多，但是最後最想的還是媽媽煮的陽春素麵，白麵條加醬油和青菜，這是人間美味世界上最棒的味道是媽媽的味道。
備註:本文中的斷食所產生的感受及現象皆是筆者個人的感受，同時並非鼓勵讀者從事相同的動作及宗教理由，本文僅供分享作者個人心情。